---
title: Від плеча до зап'ястя
---

Вимір **від плеча до зап'ястя** визначає довжину рукава і простягається від кінчика плеча вздовж руки до зап'ястя.

Для зняття цієї мірки прикладіть сантиметр до кінчика плеча — кінчика витичної кістки, де плече переходить у руку. Це також місце, де знаходиться верхівка плечового шва на добре скроєній сорочці. Ваша рука має звисати в розслабленому стані та мати невеликий згин ліктя. Простягніть сантиметр вздовж розслабленої та трохи зігнутої руки до зап'ястя.