--- title: Обхват підйому --- **Обхват підйому** — найвужча величина ніжної пройми штанів, через яку зможе пройти Ваша нога. Для зняття обхвату підйому, витягніть ногу вперед та повністю охопіть найширшу частину Вашої п'яти.