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28
markdown/org/docs/measurements/hpstobust/de.md
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@ -1,35 +1,35 @@
---
title: HPS to bust
title: HPS zum Busten
---
<Note>
###### HPS: high point shoulder
###### HPS: Hochpunktschulter
The *high point shoulder* or *HPS* point is used as the base for several vertical measurements.
Refer to [the hps documentation](/docs/measurements/hps/) for information on how to locate this point.
Der *Hochpunktschulter* oder *HPS* Punkt wird als Basis für mehrere vertikale Messungen verwendet.
Weitere Informationen zum Auffinden dieses Punktes finden Sie in der [Hps-Dokumentation](/docs/measurements/hps/).
</Note>
The **high point shoulder (HPS) to bust** measurement runs from your HPS down to the line that forms your bust span.
Die **Hochpunktschulter (HPS) zum Busten** läuft von der HPS bis zur Linie, die deinen Bustumpfbereich bildet.
To measure your HPS to bust, first [localize your HPS point](/docs/measurements/hps/). Then measure straight down to the line that forms your chest circumference/bust span.
Um Ihren HPS zu messen, lokalisieren Sie zuerst [Ihren HPS-Punkt](/docs/measurements/hps/). Dann messen Sie direkt nach unten bis zur Linie, die Ihren Brustumfang bildet.
The point of this measurement is to locate the fullest part of your bust vertically on your torso.
Der Punkt dieser Messung ist, den vollsten Teil Ihrer Büste vertikal an Ihrem Torso zu lokalisieren.
<Tip>
##### Think about which hand you're using
If you measure yourself, you might try to hold your measuring tape up to your shoulder with the hand on
the same side of your body as the shoulder you're measuring. So, for example, you could be holding the top of
the tape up to your right shoulder with your right hand, while your left hand is holding the end.
But that means you distort the length you are trying to measure by raising your arm on the same side.
You might not think there is a difference, but all is connected in the world of physiology, and
doing this could lead to an error of ~2.5cm (~1 inch) in your measurement.
Simply switch your hands around, and you get a more accurate measurement.
the same side of your body as the shoulder you're measuring. So könnten Sie zum Beispiel die Oberseite von
mit der rechten Hand bis zur rechten Schulter halten während die linke Hand das Ende hält.
Aber das bedeutet, dass Sie die Länge verzerren wollen, indem Sie den Arm auf der gleichen Seite anheben.
Du denkst vielleicht nicht, dass es einen Unterschied gibt, aber alles ist in der Welt der Physiologie verbunden und
kann zu einem Fehler von ~2 führen. cm (~1 Zoll) in Ihrer Messung.
Schalten Sie einfach die Hände um, und Sie erhalten eine genauere Messung.
For best results, get a second person to take your measurements (if possible).
Erhalten Sie für die besten Ergebnisse eine zweite Person, um Ihre Messungen zu machen (falls möglich).
</Tip>